Terwijl ik dit schrijf slaat de klok bijna 4 uur. Mijn maag begint al langzaam te knorren, maar ik heb met mijzelf afgesproken minder te snoepen. Duidelijk het bekende 4 uur – soepmomentje. Eigenlijk is het al lang geleden dat ik dan ook daadwerkelijk aan soep dacht. Op mijn bureau ligt toevallig een zakje EFFE soep, een goed moment dus om deze eens te proberen. Ben je ook benieuwd, kijk dan snel onderaan deze blog, want ik mag 3 proefpakketjes weggeven.
Een aantal jaren geleden was daarop een een reclame van een soepfabrikant die met een pakkende slogan kwam, waardoor iedereen om 4 uur aan de soep ging. Een lekker tussendoortje aan het einde van de dag, tussen de lunch en het avondeten in. Natuurlijk is het nemen van een kopje soep of bouillon een betere keuze dan met je hand in de koektrommel, maar het nadeel van deze soepjes is dat ze vaak erg zout zijn en niet veel groente bevatten.
EFFE Soep
Een gezondere variant 4-uur-soep is EFFE Soep. Deze soep is ook verkrijgbaar in zakjes waarmee je met enkel wat kokend water, een heerlijk kopje soep maakt. Deze soep bevat minder zout dan het merk van de 4-uur reclame. Aan de smaak is het niet te merken. De soep lost prima op in het water en er zitten croutons, bandvermicelli, pannenkoekreepjes, groenten en stukjes kip in. Dit is natuurlijk wel afhankelijk van de soort soep dat je kiest. EFFE Soep komt in de smaken champignon, tomaat, Chinese tomaat, kip en kerrie (nieuw).
Het verhaal achter EFFE Soep
Effe soep is met veel liefde en vakmanschap ontwikkeld en op de markt gezet door Mylène Klerks en Bert Oomen. Beide hebben een soepgeschiedenis. Na hun carrières als productontwikkelaar bij onder andere Hak en Honig, begonnen ze samen The Fusing Kitchen Company. In eigen keuken ontwikkelen ze producten voor de salade-industrie. Zo kunnen zij altijd een product neer te zetten dat net iets lekkerder en uitgebalanceerder is dan die van de grote industriële partijen. Nu willen deze de wereld veroveren met een eigen merk droge soepen en bouillons. Hun kennis en ervaring is de gezonde basis voor dit jonge, nieuwe soepmerk.
Verkrijgbaar bij Compliment.nl
De EFFE Soep is verkrijgbaar onder andere bij de online groothandel Compliment.nl. Deze groothandel is er voor zowel zakelijke als particuliere grootverbruikers. De webwinkel biedt een uitgebreid assortiment van alle A – Z merken met altijd meer dan 25.000 artikelen op voorraad. Naast de een groot aanbod van voordeelverpakkingen en grootverpakkingen, vind je er ook kantoorartikelen en schoonmaakartikelen in het assortiment. Bij bestellingen vanaf €95,- worden ze gratis thuis afgeleverd! Ideaal dus voor als je bedrijfsboodschappen, of voor als een grote voorraadkast hebt of een gezellig feestje geeft.
Wat vonden wij er van?
Om even wat hartigs te nemen tussen de lunch en warme maaltijd is zeker iets wat ik vaker zou moeten doen. Het is fijn om even iets te nuttige, waarvan suiker niet de boventoon voert. Daarbij wel gezegd dat deze soepjes ook zeker wel suiker bevatten. Toch is het een gezondere keuze, want de hoeveelheid kcal ligt een stuk lager dan bij een reep chocolade. Ook het zoutgehalte is in deze soepen lager, dan in die van andere soepen, al is het vaak maar 50-100 mg per kop. Qua smaak hoefde ik er niet aan te wennen en smaakte bij het best.
Win een proefpakketje EFFE Soep – gesloten
Kun jij ook wel een gezond tussendoortje met minder zout gebruiken, doe dan mee. Ik mag namelijk 3 proefpakketjes versturen. Hierin vind je 7 zakjes met de diverse smaken, zodat je zeker een weekje vooruit kunt.
- De winnaars zal ik persoonlijk een mailtje sturen. Belangrijk is om binnen 48 uur te reageren op de mail, anders zal ik een nieuwe winnaar trekken.
- Op deze winactie zijn voorwaarden van toepassing en deze zijn hier te lezen.
Tamara says:
Heel herkenbaar, rond 4 uur ga ik ook op zoek naar iets eetbaars. Deze soep lijkt mij erg lekker, fijn dat het een stuk gezonder is. Dat houdt mij bij andere soepen vaak tegen om ze te kopen. Ik zou graag de variant kip willen proberen.
Anna says:
Lekker. Ik doe mee voor de champignonsoep..
Facebook: An Na
Sharon de Ridder says:
Oh, ik ben dol op soep! Ik maak heel graag kans, ben erg benieuwd naar de tomaat 🙂
(Ook geliked, gedeeld én getagd op facebook; ik houd echt van soep!)
Linda says:
Ik ben heel erg benieuwd of er ook vegan opties tussen zitten. De smaken klinken in ieder geval erg lekker!
lodi says:
Lekker hoor en vooral nu het kouder aan het worden is vind ik een kopje soep rond 4 uur heerlijk. Ik doe mee en ben vooral benieuwd naar de kippensoep, dit vind ik zo lekker, maar ben ook wel benieuwd welke smaken er nog meer zijn.
Blog & Beauty says:
Ik vind dat ook heerlijk tussendoor ipv een keer een kop thee ofzo. En dan vind ik de champignon smaak altijd zo lekker.
Silkeblogs says:
Jaa, ik doe ook mee! Ik zou kiezen voor de champignonsoep, want da’s mijn all-time favourite =D
ineke says:
Wij hebben sindskort de EFFE soep op het werk en die is zoooo heerlijk 😮
ingrid says:
deze ken ik nog niet. wat leuk. ik zou de champignon graag uitproberen mijn favoriet
kiki hasselton says:
klinkt goed, vooral dat minder zout trekt mij wel
Amy says:
Ik hou echt van soep, zeker nu het weer kouder wordt! Dit lijkt me echt een fijn merk om te proberen. Daarom loot ik graag mee! De tomatensoep zou ik het liefst willen proberen.
Marian Zw says:
Drie keer in de week ben ik vrijwilliger bij de tussenschoolse opvang, en voor de trek neem ik dan altijd een zakje soep, bij voor keur tomaat. Maar ja al dat zout, mag van mij best wat minder. Ik zou deze dan ook heel graag willen proberen
Monica says:
Ik zit ook altijd rond 4 te zoeken naar iets maar meest word dat toch wel iets zoets. Ik kende dit merk trouwens nog niet.
sofi says:
Oh, er zitten fijne smaakjes tussen zo te zien! wil ik wel eens proberen 🙂
Maaike Manheim says:
Klinkt goed, en een eerlijke recensie daar hou ik van! Champignon, tomaat, Chinese tomaat, kip ik word van alles wel blij, alleen niet van Kerrie, maar daar is een andere liefhebber voor hier thuis 😉
Bart Keijzer says:
Ik doe graag mee voor de champignonsoep, mits hij vegetarisch is.
Bart Keijzer says:
Ik doe mee voor de champignonsoep, mits hij vega is.
Anita te Gussinklo says:
Champignon en tomaten soep zijn mijn favoriete smaken.
Nu het wat kouder word pak ik vaker een soepje, heerlijk.
Mieke | mieksmind says:
Ik ben misschien een beetje verwend door mijn ouders door vaak verse soep te eten, dus ik ben geen fan van soep uit zakjes en pakjes hihi.
Joanne says:
Nu het kouder is, zit ik zelf ook steeds vaker met een kopje soep op de bank. Lekker!
Bets says:
Dat zou fijn zijn, heerlijk om snel een kop soep te pakken bij de lunch. Het is alleen dat in de meeste soepen heel veel zout in zit, daarom vind ik het super fijn dat in deze soepen er veel minder zout in gebruikt wordt. Mijn favoriete soepen zijn de tomaat en de Kippensoep. Ik zou deze soepen erg graag willen proeven!!
G.T. says:
Ik ben van de Chinese tomatensoep!
Gerda says:
Wat een heerlijke actie!! En ja soep kan altijd tussendoor en al deze smaken champignon, tomaat, Chinese tomaat, kip en kerrie lijken me heel erg lekker! Maar de kerriesoep zou ik heel graag willen proberen..want ik ben niet bekend met die smaak. En ook geliked, gedeeld én getagd op facebook en volg je op Twitter en Bloglovin.
Nadia says:
Zoooow herkenbaar! Hier is het rond die tijd ook een soepje of fruit. Ik bem vooral dol op tomaat of chinese tomaat 😉
Corinne de Graaf says:
Ik ben benieuwd naar de kerrie soep.Ik hou wel van een scherpe smaak.Minder zout is altijd beter dus ik ben benieuwd.
Andere soepen zijn ook welkom hoor.Mijn zoon n.l.een erge soepfan.
Jouvence says:
Ik vind dit soort soepjes altijd erg handig voor even snel tussendoor! Leuk dat je er een aantal mag weggeven.
Anita H. says:
Ik denk de Chinese tomatensoep. Maar ik moet ze eerst nog even testen.
Marian B says:
Ik heb ook altijd last van dat 4 uur honger momentje. Heel soms neem ik wel een soepje maar een gezondere variant is natuurlijk beter. Ik ben het meest nieuwsgierig naar de tomatensoep want dat is normaal mijn favoriet.
Tamara says:
Ik doe mee voor de tomaat, lijkt me lekker (als die echt vega is 🙂 )
Irma krol says:
Graag doe ik mee voor de bewoners en personeel hier op het zorgcomplex waar ik werk
Nicole Orriëns says:
Goed dat er minder zout in zit. Anders vroeg ik me al af wat het zou toevoegen aan de bestaande cup a soup.
Debbie says:
Toevallig probeer ik ook minder te snoepen en nu pak ik dan vaak een Cup a soup. En elke keer denk ik dan hmm wel heel zout.
Ik zou heel graag de Chinese tomaat proberen die kan ik goed vergelijken. Ben héél benieuwd.
Will says:
Deze soepjes passen helemaal in mijn eetpatroon en dat is minder of geen zout gebruiken.
Mijn lievelingssoep is Chinese Tomatensoep, dus die zou ik wel eens willen proeven.
In de meeste soepen zit veel te veel zout, dus misschien wordt dit MIJN SOEPJE wel.
Ik volg op bloglovin en doe graag mee.